あっちゃんの毎日

ルプルプが効くみたいです。 髪の毛の色は日本人ならだいたい黒色です。 しかし世界的にみればさまざまな色の髪の毛があって、金色や茶色など赤色などもあります。 こうした頭髪の色の違いは毛髪が頭皮内で成長する過程のどこかの部分で、色素細胞(メラノサイト)が つくり出したメラニン色素が毛髪内に取り込まれることで決まると言われています。。 つまり毛母細胞そのものがつくり出す毛髪はもともとは白髪ということです。 それを日本人であれば黒く見せているのは、色素細胞(メラノサイト)がつくり出すメラニン色素の働きということになります。。 なので白髪ができるのは色素細胞(メラノサイト)の働きが何らかの原因で弱まったりなくなったりして、 髪の毛を黒くするメラニン色素がつくれなかったことが原因と考えられるのです。

いまベジーデル酵素液に興味しんしんです。 私は160ｃｍ49キロです。 4ヶ月くらいで4キロ痩せたのですが、なぜかというと忙しかったのと、今年の夏が暑かったので自然に食欲がなくなって痩せました。 ただ、胸もなくなりました。。。。 少し顔もやせたかなぁ、体重はまあ目標ですが体型には満足できません。 これ以上痩せると胸はぺったんこで骨ばかり目立つ魅力のない体型になっちゃいそうです。。

あっちゃんのクリアエステヴェール 激安の感想です。

秋から冬にかけては、メイクもしっかりとしたい方なので、
どうしてもメイクが濃く？なってしまうのです(´；ω；`)ｳｯ ・・・。

洋服に合わせてメイクをするので、夏はナチュラルでいいんだけど
秋冬は、しっかりメイクをしたいですよね？
だけど、どうしても時間がたってくるとメイクをなおさなくてはいけないから
それがすごく面倒でした。

友達にクリアエステヴェールを教えてもらってからは、
ちょっとメイクに対する意識も変わってきたように思います。
以前よりも、ナチュラルメイク思考になってきたかも？

ナチュラルメイクでも、ポイントをしっかりすれば
きちんとメイクをしているのと変わらないんですね。
なので、クリアエステヴェールを使うようになってからは
アイメイクだけ時間をかければいいので、
肩の力も抜けて、自然なメイクができるようになりました。

クリアエステヴェールさんありがとう(*･ω･*)ﾉ

この前友達と、近所に新しくできたての、
ランチタイムには行列ができるラーメン屋さんにいってきました。

私はそのままシンプルに食べるのがすきなんだけど、
友達は必ずコショウをたくさんかけて食べるんです。

真横でドバドバとコショウをかけるから、油断しているとくしゃみが止まらなくなります。
いつも、静かにかけてとお願いしているのに・・・その日も豪快に勢いよくコショウをかけてました。
あぁっ！っと思った時にはすでに遅し・・・・。

くしゃみが止まらなくなってしまいました。
もう、ラーメンを食べるどころではなくなっちゃいまして、悔しいやら恥ずかしいやらで
赤面症もののハプニングでした。
ラーメンを食べに行く時は、相手を選ぶほうがいいみたいですね（笑）

ココさいきんの私のお気に入りは、銀行　カードローンなんです。
ローンを組む時ってまず金利を確認しますよね。
だって金利は高いよりも安いほうがいいに決まってますからね。
できるだけ、安く済ませたいけど実際は金利の高いところばかりです。

だからじっくり調べて金利の安いところを探しに探してやっと見つけたんですよ。

金利なんていっそのことないほうがいいんだけど、それは無理ですもんね。
だったらできるだけ安いところを利用したいと思うのが本音です。

ケチなんじゃなく、ある意味お財布の中の世界のエコだと思ってます（笑）
みなさんもお財布の中をエコするときは、ぜひ一度みてみてくださいね。
ちょうどエコ流行りだし、エコしている自分にチョット満足なんてできるかも？

短かったお正月休みも終わり、今日から仕事始めです。

仕事始めと言っても通常通りの仕事はできないので、掃除や周りの会社が仕事始まってから
本格的にやり取りができるように準備をしておくことだけでした。

今日は、仕事に出たので会社の近所の中華やでお昼を食べました。

高血圧で、油物を控えているのですが久々に食べるこってりは本当においしく感じました。

お正月は、雑煮で味に飽きていたので大満足な昼食でした。

高血圧とは言ったものの、正常値から少しはみ出しているくらいですが、食事には気をつける
ように病院で注意されているので、こってりしたものを控えていたのです。

血圧値が安定するまでは、こってり系や塩分を控えようと思っています。

健康は食事からと聞きますので、しばらくは野菜を多く摂って健康的な身体作りに励みます。

今年のお正月もお餅を沢山食べて満足です。

一昨年から認知症で施設でお世話になっている祖母も家でお正月を迎えました。

祖母は、ご飯を飲み込む力が弱くなり食べ物をとても柔らかくしたものしか食べれないのですが、
お餅を食べたいと言っていました。

家族みんなでさすがにお餅は危険だろうという話しをして、小さく、小さく切って食べさせて
あげることにしたのです。

すると、お餅を食べた感覚がないのだと思うのですが、餅を食べたいの一点張りで納得させる
のに大変でした。

お正月はよくお餅をのどに詰まらせて、亡くなったっていう話をたまに聞くので、お餅を食べさせる
のは、本当に怖い思いをしました。

結局１個食べてしまって、満足してくれました。

その後すぐにご飯を食べたいと言い出して、ご飯を食べたことを納得させるのに苦労しました。

年始のあいさつで実家に行ったのですが、弟も実家に来ていて姪たちと大騒ぎしました。

弟嫁は、次女の着替えがないという理由で自宅に帰ったのですが、上の子は弟と一緒に実家に
泊まり娘と２回目の大騒ぎをしていました。

姪と娘と一緒にお風呂に入り姪の乾燥肌には、びっくりしました。

腕や背中など複数の肌荒れがあったのです。

肌の弱い姪は、乾燥肌とアトピーでカサカサになっていたのです。

かゆいと言ってポリポリと掻いていたのですが、アレルギーのある子なので何でも塗ることができずに保湿クリームだけ塗ってあげることにしました。

まだ、２歳でこんなに乾燥肌で肌が荒れているのはとてもかわいそうでした。

肌が柔らかくてちょっとした肌荒れでも、とてもひどくなるらしいのです。

早いうちに乾燥肌が治るといいなと、思いお風呂に入れた新年でした。

大変ですね、子育てって。
赤ちゃんの時はミルクやらおむつの取り換えやら、とにかく自分の時間が全くないんです。

もう少し大きくなると、今度は動き回るので監視するのが大変。
ちょっと目を離したら、どこかに行っているんですからね。
特に男の子は好奇心旺盛で大変でした。

本当に子育て　悩みが多い時期ですね。

小学校に入り、勉強が付いていけるか、いじめはないのかなど心配が増えます。
特にこの頃はＰＴＡの活動が多くなり、よく学校に行っていました。

ところが、中学校に入ると同時にほとんど学校には行くことがなくなりましたね。
それが高校となるともっと。

学校に行くのは、入学式の日と個人面談の日くらいですね。
ところが、大きくなりと今度は子供の扱いが大変になるんですよ。

いつまで経っても子育てに悩みはつきものです。

娘は今、巻き爪になっています。
本人は痛みがないと言って放っておいていますが、これからもっとひどくなると痛みが出て、歩くのも辛くなるとか。

早目に治さなくてはいけないと思い、色々調べてみました。

巻き爪になる原因として、どうも爪の切り方が問題らしい。

娘に爪はどのように切っているか聞いてみました。
確かに短く切っているとのこと。

これが原因だな、と思い早速娘に忠告。
爪は短く切ったらいけないんだよ、まっすぐに切らないといけないんだよって。

まあ、これでしばらくしたら治るでしょう。

足の爪は短く切り過ぎると、巻き爪になってしまうそうですね。
だからあんまり短く切らないこと。
それと爪は真直ぐに真一文字に切ることだそうです。

もちろん、原因はこれだけではないそうですが。